17Mar/20

Psychoterapia i leki

Psychoterapia jest często stosowana w połączeniu z lekami w leczeniu chorób psychicznych. W niektórych okolicznościach leki mogą być wyraźnie przydatne, aw innych psychoterapia może być najlepszą opcją. Dla wielu osób leczenie skojarzoneRead More…

17Mar/20

Co to psychoterapia

Psychoterapia lub terapia to rozmowa która ma pomóc osobom z różnorodnymi chorobami psychicznymi i trudnościami emocjonalnymi. Psychoterapia może pomóc wyeliminować lub kontrolować niepokojące objawy, dzięki czemu dana osoba może lepiej funkcjonować iRead More…

17Mar/20

„Wewnętrzna gra”

Książka Gallwey, The Inner Game of Tennis, zrewolucjonizowała myślenie o coachingu. Zasugerował, że największe przeszkody w osiągnięciu sukcesu i osiągnięciu potencjału miały charakter wewnętrzny, a nie zewnętrzny. Jego wgląd był taki, żeRead More…

17Mar/20

Co to Coaching?

Mówiąc wprost, coaching jest procesem, który ma na celu poprawę wyników i koncentruje się na „tu i teraz”, a nie na odległej przeszłości lub przyszłości. Chociaż istnieje wiele różnych modeli coachingu, tutajRead More…